Zakboek voor het bosbaden

Artikel Nr.
1463379
Op voorraad
€19,99 Ledenprijs €18,00
Een leuk praktisch zakboek om meteen het bos in te trekken en te ontdekken Het is prettig om de natuur in te trekken in stressvolle tijden, en het is algemeen bekend dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam en stress reduceert. In Japan hebben ze hier een speciale benaming voor: shinrin yoku, ofwel bosbaden. In dit boek leggen Sarah Devos en Katriina Kilpi - beiden ongelofelijke bosfanaten - uit hoe het precies in z'n werk gaat, maar geven ze vooral ook concrete tips over hoe je zo'n bosbad aanpakt, waar je precies moet zijn, wat het beste tijdstip is, wat je allemaal kunt beleven... Met korte, haalbare doe-opdrachten, invulruimte voor je observaties en tips om het bos nog meer in het dagelijkse leven te integreren.
Meer informatie
ISBN 9789401463379
Auteur Katriina Kilpi, Sarah Devos
Taal Nederlands
Pagina's 128
Publicatiedatum 2019
Uitgever Lanoo
Edition Hardcover
Klantbeoordelingen
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Zakboek voor het bosbaden